При прохождении воинского учёта и призывной комиссии одним из ключевых показателей, который оценивает врачебная комиссия, является индекс массы тела (ИМТ)․ Он позволяет определить, насколько физическая подготовка призывника соответствует требованиям военной службы․ В зависимости от полученного значения присваивается одна из категорий годности: А, Б, В, Г, Д․ Категория «А» обозначает полную годность без ограничений – призывник считается полностью пригодным к службе в любых родах войск․

Как рассчитывается ИМТ и какие диапазоны соответствуют категории «А»

Формула расчёта ИМТ проста:

ИМТ = вес (кг) / (рост (м))²

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и внутренним нормативным документам Министерства обороны РФ, категории годности по ИМТ распределяются следующим образом:

• ИМТ < 18,5 – недостаточная масса тела → обычно категория «Б» или «В» (требуется коррекция веса)․
• 18,5 ≤ ИМТ < 25,0 – нормальная масса тела → категория «А» (полная годность)․
• 25,0 ≤ ИМТ < 30,0 – избыточная масса тела → категория «А‑1» или «А‑2» в зависимости от дополнительных показателей (артериальное давление, уровень физической подготовки и т;д․)․
• ИМТ ≥ 30,0 – ожирение → возможна категория «Б», «В» или «Г» после дополнительного обследования․

Таким образом, если ваш ИМТ попадает в диапазон 18,5–24,9, вы с высокой вероятностью получите категорию «А» при условии отсутствия других медицинских противопоказаний․

Где найти актуальные контакты военкоматов для обращения по вопросам категории «А»

Для уточнения информации о своей категории годности, записи на медкомиссию, получения справок или подачи заявлений необходимо обращаться в территориальный военный комиссариат (военкомат)․ Ниже представлен общий алгоритм поиска контактов и примеры официальных источников, где они публикуются․

Шаг 1․ Определите свой регион и город

Военкоматы подчиняются военным комиссариатам субъектов РФ (областей, краёв, республик, автономных округов)․ Поэтому сначала уточните, к какому субъекту относится ваш место жительства (по прописке или фактическому проживанию)․

Шаг 2․ Воспользуйтесь официальными онлайн‑ресурсами

Наиболее надежные способы получить актуальные телефоны, адреса и часы работы:

1. Единый портал государственных услуг (Госуслуги) – в разделе «Воинский учет» есть сервис «Найти военкомат по адресу»․ После ввода индекса или названия населённого пункта система выдаёт карточку с контактами․
2. Официальные сайты управлений по субъектам РФ – например, Военный комиссариат города Москвы, Военный комиссариат Санкт‑Петербурга и аналогичные порталы для других регионов․
3. Информационные стенды и справочные службы – многие военкоматы размещают контактные данные на своих информационных стендах в здании администрации или в многоквартирных домах․

Шаг 3․ Запишите необходимые данные

При обращении полезно иметь под рукой следующую информацию:

• ФИО полностью;
• Дата и место рождения;
• Адрес регистрации и фактического проживания;
• Контактный телефон;
• Адрес электронной почты (если требуется);
• Цель обращения (уточнение категории «А», запись на медкомиссию, получение справки и т․д․)․

Примеры контактов крупнейших военных комиссариатов (данные на 2026 год)

Ниже приведены примеры контактной информации для нескольких крупных регионов․ Обратите внимание, что данные могут меняться – всегда проверяйте их на официальных источниках перед визитом или звонком․

Что делать, если полученная категория не соответствует ожиданиям

Если после прохождения медкомиссии вам присвоили категорию, отличную от «А» (например, «Б» или «В»), вы имеете право:

1. Запросить разъяснения у врачебной комиссии (в письменной форме)․
2. Пройти дополнительное обследование у специалистов (кардиолог, эндокринолог, диетолог) и представить результаты в военкомат для пересмотра категории․
3. Подать жалобу на действия комиссии в вышестоящий орган – управление военного комиссариата субъекта РФ или в прокуратуру (в случае нарушения процедуры)․

Важно помнить, что любые обращения должны осуществляться в рамках законодательства и с уважением к должностным лицам․ Использование оскорбительных выражений или угроз может повлечь административную ответственность․

Полезные советы по подготовке к обращению в военкомат

• Заранее рассчитайте свой ИМТ онлайн‑калькулятором (многие сайты предлагают бесплатный сервис)․
• Если ваш ИМТ близок к границе нормы (18,5 или 25,0), попробуйте скорректировать вес за счёт сбалансированного питания и умеренных физических нагрузок за 4‑6 недель до комиссии․
• Возьмите с собой копию паспорта, военный билет (если есть), полис ОМС и СНИЛС․
• Записывайте дату и время визита, фамилию принимающего специалиста и номер заявления – это упростит последующее отслеживание статуса обращения․
• При невозможности лично посетить военкомат воспользуйтесь электронной приемной через портал Госуслуг или электронную почту, указанную на официальном сайте․

Понимание того, как рассчитывается ИМТ и какие диапазоны соответствуют категории «А», позволяет заранее подготовиться к прохождению воинского учёта и избежать лишних задержек․ Актуальные контакты военкоматов легко получить через официальные онлайн‑сервисы (Госуслуги, сайты управлений по субъектам РФ) либо позвонив в справочную службу своего региона․ Соблюдая простую процедуру подготовки и вежливое общение с сотрудниками комиссии, вы повышаете шансы получить желаемую категорию годности и успешно решить все вопросы, связанные с военной службой․

---

Информация актуальна на октябрь 2026 года․ Перед визитом рекомендуется уточнить данные на официальных ресурсах, так как расписание и контактные телефоны могут изменяться․